Muito mais do que uma modalidade de luta o Jiu-Jitsu traduz-se numa maneira de ser e de viver, um caminho para o auto-aperfeiçoamento físico, mental e social constante. Através da prática desta modalidade, o indivíduo tem a oportunidade de tomar contato com as suas potencialidades e fragilidades, tornando-se desta forma, mais consciente de si mesmo, o que lhe possibilitará reforçar as suas características positivas e superar as negativas.
Indivíduos tímidos e introvertidos, tornam-se mais seguros e auto-confiantes, já outros agitados e coléricos, mais calmos e pacientes.
A prática regular do Jiu-Jitsu serve como uma válvula de escape para estados de tensão e ansiedade. Além disso, desenvolve e fortalece o organismo como um todo, tornando os seus praticantes menos suscetíveis ao contágio e desenvolvimento de moléstias.
Outro fator importantíssimo é o desenvolvimento de uma auto-disciplina e de um senso de auto-responsabilidade o que possibilitará o alcance e a manutenção de uma elevada auto-estima.
Outro aspecto a ressaltar, é o da sociabilização, que ocorre dentro de um ambiente bastante respeitoso e salutar onde os indivíduos poderão estabelecer laços de amizade e companheirismo que muitas vezes perdurarão por uma vida toda. Enfim, são diversos os benefícios da prática do Jiu-Jitsu, que além de ser um método de defesa pessoal altamente eficiente, é conforme mencionado uma poderosíssima ferramenta de formação e transformação humana, portanto super recomendável para ambos os sexos e todas as idades! Assim sendo, não perca a oportunidade de desfrutar de uma vida com mais qualidade, e agende agora uma aula experimental!